Vores følelsesmæssige tilstande kan bidrage til alle mulige sygdomme: forhøjet blodtryk, hjertesygdomme eller forskellige typer nervesygdomme. Forskellige tilstande kan ikke kun hjælpe med at transformere vores fysiske helbred, men også fremme heling på et dybere niveau. Hemmeligheden ligger i at opdage og forstå de budskaber, som fysiske lidelser indeholder, for bedre at forstå os selv og leve bedre.
For at forstå denne forbindelse skal vi først erkende, at sind og krop er ét. Vi tænker normalt på kroppen som et “kar”, der ledsager os, som vi skal passe på, og at hvis det bliver beskadiget, skal vi tage det til lægen for at få det repareret. “Desværre er dette synspunkt meget begrænset. Det benægter kompleksiteten af de energier, der former hele vores væsen, energier, der flyder og kommunikerer med hinanden. (…) Der er ingen adskillelse mellem, hvad der sker i sindet (tanker og følelser), og hvad der sker i kroppen.”
Én ting at bemærke ved fibromyalgi er, at fordi dens symptomer misfortolkes, tror de, der lider af denne tilstand, at andre ikke tror på dem, fordi smerten ikke kan ses. Fibromyalgi betragtes som en kontroversiel diagnose, og nogle forfattere argumenterer for, at den ikke bør betragtes som en sygdom, primært på grund af fraværet af abnormiteter i den fysiske undersøgelse, objektive laboratorietests eller medicinske billeddiagnostiske undersøgelser, der bekræfter diagnosen.
Officielt er fibromyalgi en dårligt forstået gruppe af muskuloskeletale symptomer og lidelser, primært karakteriseret ved ekstrem træthed, vedvarende smerter, stivhed af varierende intensitet i muskler og sener og en bred vifte af andre psykologiske symptomer, såsom søvnbesvær, morgenstivhed, hovedpine og problemer med tænkning og hukommelse, undertiden kaldet “psykiske svækkelser”, som ofte forhindrer folk i at fungere rutinemæssigt. Det er en “ikke-smitsom” lidelse, der findes hos cirka 3-6% af unge kvinder, normalt mellem 20 og 50 år.
I dag deler vi et interview med Mª Àngels Mestre, en kvinde, der led af fibromyalgi og uden et officielt svar fra sine læger var i stand til at lade det være. Siden da har hun skrevet om det og undervist patienter om denne og andre kroniske sygdomme. Vi håber, at dette hjælper meget.
Hvad er fibromyalgi?
Fibromyalgi er en sygdom med uudtrykte følelser. Det er resultatet af en indre konflikt, som vi selv skaber. Det mest berørte organ er leveren, et lager af ophobede følelser ifølge traditionel kinesisk medicin. Den regulerer fascia, muskler, sener, ledbånd, ledkanaler, vener og arterier samt synet. Dette organ er også ansvarligt for at afgifte alle de toksiner, der gør os syge, både eksternt og internt.
Hvad er de mest almindelige symptomer?
Fibromyalgi præsenterer sig med en bred vifte af symptomer, hvoraf de vigtigste er generaliserede muskuloskeletale smerter, ledsaget af stivhed og træthed, nedsat koncentration og hukommelse, søvnløshed, irritabel tyktarm, irritabel blære, hovedpine, angst, rastløse ben og brystsmerter, kraftige og smertefulde menstruationer, nedsat syn, kramper osv.
Hvilke typer mennesker lider af det?
For at opretholde sundhed og harmoni skal vi afstemme tanker, følelser og handlinger (ord/handlinger). Ved fibromyalgi håndteres tanker og følelser dårligt, da deres energi ikke frigives i handling eller ord. Handling undertrykkes, og tankens og følelsernes energi blokeres i form af spænding, som manifesterer sig i smerte og en bred vifte af symptomer.
Hvorfor er der flere tilfælde hos kvinder end hos mænd?
Kvinder er mere følelsesladede og mere praktiske. Deres blokeringer er mere følelsesladede, mens mænds er mere mentale og teoretiske. På den anden side er den faktor, der muliggør denne sygdom, undertrykkelse. Der er ingen tvivl om, at kvinder i vores samfund, fra barnsben, er mere udsatte for undertrykkelse end mænd.
Hvor stammer denne sygdom fra?
Som alle sygdomme er fibromyalgi multifaktoriel, men dens oprindelse ligger i rigide kulturelle, familiære og sociale mønstre, der skaber undertrykkelse i barndommen. Barnet kopierer disse modeller for at føle sig elsket og bliver lydigt og underdanigt uden at være det, og begynder at udvikle en falsk personlighed, der afviger fra deres essens. De psykoemotionelle defekter, der ledsager patienten, er: perfektionistisk stolthed over at føle sig værdsat af sine omgivelser og undertrykt vrede, en følelse, der, hvis den ikke gives fri, er ødelæggende for helbredet.
Findes der nogen behandling, eller er det virkelig en kronisk sygdom?
Sundheden kan genoprettes, hvis vi har viljen, den nødvendige information og er villige til at foretage ændringer indefra og ud. Vi har brug for en større transformation i den måde, vi tænker, føler og handler på, hvilket vil generere en ny, sund, fri og glad person.
Hvad er transkraniel stimulation?
Transkraniel stimulation er baseret på produktionen af en elektrisk strøm i områder af hjernen. Vi ved, at elektrisk strøm skaber elektromagnetiske felter, så fra mit perspektiv tror jeg ikke, det er den mest passende behandling for fibromyalgi. Hvis vi ønsker at øge neurotransmittere som serotonin og melatonin, har vi mindre invasive værktøjer, såsom kost, det første lægemiddel. For at øge neurotransmitterniveauerne anbefaler jeg at spise bælgfrugter, der indeholder tryptofan, for at inducere disse neurotransmittere.
Hvordan kan symptomerne forbedres?
For at hele er følgende ændringer nødvendige: en ændring i holdning får os til ikke længere at føle os som ofre, men ansvarlige, til at holde op med at være passive og blive aktive, til at begynde at håndtere sygdommen selv som protagonister gennem empowerment.
Vi behøver ikke at vente på at blive helet; vi har brug for en grad af nonkonformitet og oprør for at træffe vores egne beslutninger og styre vores liv. Vi har også brug for en livsstilsændring for at forenkle vores liv og lægge stress bag os. Ligeledes er vi nødt til at erstatte etablerede mønstre med vores levede og forståede erfaring, som vil hjælpe os med at sige nej uden at føle os skyldige. Det er vigtigt at ændre skadelige vaner, især vores kost, til en kost, der renser leveren for toksiner, herunder lægemidler, som giver os energi, alkalinitet, stimulerer immunsystemet og er antiinflammatorisk og antioxidant.
Er det en type moderne sygdom?
Sygdomme opstår på grund af menneskehedens psyko-emotionelle defekter, men de øges og forværres med livsstil og dårlig ernæring. I øjeblikket har denne sygdom taget fart på grund af de selvpålagte krav, kvinder har stillet til sig selv om at håndtere alle aspekter af det moderne liv, såsom arbejde, familie, hjem, sociale relationer osv. Alt dette, meget ofte, uden mulighed for at styre deres eget liv.
