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Fascitis plantar y fibromialgia: ¿existe un vínculo?

Quienes padecen fibromialgia suelen tener dolores difíciles de identificar en sus cuerpos. Este dolor a menudo se irradia por todo el cuerpo, por lo que puede resultar muy difícil diagnosticar otras afecciones que pueda tener.

Una queja común que se escucha de los pacientes con fibromialgia es que les duelen los pies hasta el punto de que les duele caminar o incluso pararse. Cuando este es el caso, muchos médicos pueden diagnosticar fascitis plantar.

¿Qué es la fascitis plantar?
En definitiva, se trata de un dolor en el talón del pie. Y cuando se habla de dolor, ¡puede ser un dolor extremadamente duro! En realidad, el dolor se localiza en el ligamento que conecta el hueso del talón con los dedos de los pies.

Es la porción del pie que vemos el arco. Por eso a menudo esto causa dolor al estar de pie o caminar.

Una cosa que todo el mundo debe recordar sobre este tema es que puede sufrirla a cualquier edad. Sin embargo, aquellos que están mucho tiempo de pie tienen más probabilidades de tener esto en uno o ambos pies.

¿Por qué ocurre la fascitis plantar?
La única pregunta que todo el mundo tiene: ¿por qué les ocurre fascitis plantar a quienes la padecen? Hay varias razones por las que esta enfermedad afecta a una persona. Las causas detrás de este problema incluyen:

Cuando caminas, tus pies giran hacia adentro.
Tienes pies planos o incluso arcos altos, lo que significa que los zapatos a menudo no te quedan tan bien.
Estás de pie, caminando o corriendo durante largos períodos de tiempo.
Pasas mucho tiempo en superficies duras que no ceden.
Tienes sobrepeso.
Sus zapatos no le quedan bien o están desgastados, lo que proporciona poco o ningún acolchado.
Los músculos de la pantorrilla o los tendones de Aquiles de las piernas están tensos, lo que provoca tensión en el pie.
El problema de la fascitis plantar en quienes ya tienen fibromialgia es que puede ser difícil de diagnosticar.

En la mayoría de los casos, un médico intentará determinar la ubicación exacta del dolor para determinar si el problema es la fascitis plantar o no.

Es posible que se utilicen radiografías para ayudar a determinar si los huesos rotos o agrietados podrían ser el motivo del dolor.

Puntos de presión: ¿Podría ser esto el culpable?
Uno de los problemas que rodean a la fascitis plantar y la fibromialgia son los puntos de presión. Quienes padecen fibromialgia tienen varios puntos de presión en todo el cuerpo que son el centro del dolor que sienten.

Muchos de quienes padecen esta enfermedad se preguntan si ¿podrán ser puntos de presión los que les provoquen sentir dolor en los pies?

Si bien no hay puntos de presión que estén cerca del área del pie. Sin embargo, existen puntos de presión en el interior de las rodillas, en la zona exterior de la cadera y en la zona lumbar.

Estos puntos de presión podrían afectar su forma de caminar. Y como se mencionó anteriormente, la forma en que camina podría tener un gran impacto en si desarrolla o no fascitis plantar. ¡Especialmente esos puntos de presión que te harán cojear!

Esto lleva a muchas personas a suponer que cuando se trata de fascitis plantar y fibromialgia, son solo uno de esos pocos desafortunados que tienen más de una enfermedad crónica a la que se enfrentan. Sin embargo, ese no es siempre el caso.

Nuevos estudios encuentran nuevas conexiones
Constantemente se realizan nuevos estudios sobre la fibromialgia durante todo el año. La fibromialgia es una de esas enfermedades que aún está llena de misterios.

La comunidad médica todavía quiere saber por qué ciertas personas se ven afectadas, por qué es más intenso en algunas personas que en otras y por qué algunos síntomas son más pronunciados en las personas. Todas estas son preguntas importantes que deben responderse.

Sin embargo, aunque todavía hay muchas preguntas, han descubierto que existe cierta conexión entre la fibromialgia y la fascitis plantar.

Se descubrió que quienes padecen fibromialgia suelen tener fascitis plantar. Sin embargo, quienes padecen fascitis plantar no siempre padecen fibromialgia.

Por tanto, podemos concluir que quienes padecen fibromialgia tienen más probabilidades de padecer fascitis plantar.

Tratar el dolor
El problema con el tratamiento de la fibromialgia y la fascitis plantar es que cada persona es diferente. Para tratar la fascitis plantar, la idea es aliviar primero el dolor y la inflamación del talón. Para hacer esto, un médico puede sugerir:

Analgésicos que también ayudan con la inflamación
Un cambio en el calzado que usa la persona
Fisioterapia para ayudar con la fuerza del pie para garantizar que este problema no vuelva a ocurrir
Algunos remedios que la gente común ha encontrado útil es remojar los pies en un bañera para pies. El calor puede ayudar a que el pie se sienta mucho mejor y sea más fácil de flexionar.

Para el tratamiento de la fibromialgia, se dan muchas de las mismas recomendaciones, como analgésicos y permanecer físico para que esta enfermedad no se apodere de toda su vida.

Muchos pacientes con fibromialgia descubren que tienen que cambiar un poco más su vida para asegurarse de no esforzarse demasiado físicamente, ya que esto puede empeorar el dolor.

Lo más probable es que, si tienes fibromialgia, tengas dolor en todas partes. Pero, si observaras todo el dolor, es posible que tengas un dolor intenso en uno o ambos pies.

Esto es algo con lo que tendrás que lidiar. La buena noticia es que la mayoría de los pacientes se recuperan por completo de la fascitis plantar en un año.

Si bien la fibromialgia es una de esas enfermedades que realmente no desaparece, puede brindarle alivio saber que puede deshacerse del intenso dolor en los pies con el tratamiento adecuado.

La fibromialgia puede provocar que surjan varios otros problemas; la clave es encontrar un tratamiento que alivie estos problemas para que la fibromialgia no se apodere de toda su vida.

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