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Fascite plantar e fibromialgia: existe uma ligação?

Aqueles que sofrem de fibromialgia geralmente sentem dores difíceis de identificar em seus corpos. Essa dor geralmente se irradia por todo o corpo, o que pode dificultar o diagnóstico de outras condições que você possa ter.

Uma queixa comum ouvida daqueles pacientes com fibromialgia é que seus pés doem a ponto de doer ao andar ou até mesmo ficar de pé. Quando for esse o caso, muitos médicos podem diagnosticar fascite plantar.

O que é Fascite Plantar?
Em última análise, é uma dor no calcanhar. E quando se fala em dor, pode ser uma dor extremamente forte! A dor está, na verdade, localizada no ligamento que conecta o osso do calcanhar aos dedos dos pés.

É a porção do pé que vemos o arco. Portanto, é por isso que muitas vezes causa dor ao ficar em pé ou ao caminhar.

Uma coisa que todos precisam lembrar sobre esse assunto é que você pode contrair isso em qualquer idade. No entanto, aqueles que ficam muito em pé têm maior probabilidade de ter isso em um ou ambos os pés.

Por que acontece a fascite plantar?
A única pergunta que todos têm: por que a fascite plantar acontece com as pessoas afetadas? Existem várias razões pelas quais esta doença atinge uma pessoa. As causas por trás desse problema incluem:

Quando você anda, seus pés rolam para dentro.
Você tem pés chatos ou até arcos altos, o que significa que os sapatos muitas vezes não cabem muito bem.
Você fica em pé, andando ou correndo por longos períodos de tempo.
Você passa muito tempo em superfícies duras que não cederam.
Você está acima do peso.
Seus sapatos não cabem bem ou estão desgastados, proporcionando pouco ou nenhum acolchoamento.
Os músculos da panturrilha ou tendões de Aquiles nas pernas estão tensos, causando estresse no pé.
O problema da fascite plantar em quem já tem fibromialgia é que pode ser difícil de diagnosticar.

Na maioria dos casos, o médico tentará identificar o local exato onde está sua dor para determinar se a fascite plantar é o problema ou não.

Pode haver radiografias envolvidas para ajudar a determinar se ossos quebrados ou rachados podem ser a razão da dor.

Pontos de pressão: isso poderia ser o culpado?
Um dos problemas que envolve a fascite plantar e a fibromialgia são os pontos de pressão. Para quem sofre de fibromialgia, existem vários pontos de pressão em todo o corpo que são o centro da dor que sentem.

Muitos dos que sofrem desta doença se perguntam se podem ser os pontos de pressão que os fazem sentir dores nos pés.

Embora não haja pontos de pressão próximos à área dos pés. No entanto, existem pontos de pressão na parte interna dos joelhos, na área externa do quadril e na parte inferior das costas.

Esses pontos de pressão podem afetar o modo como você anda. E, como afirmado anteriormente, a maneira como você anda pode ter um grande impacto no desenvolvimento ou não de fascite plantar. Principalmente aqueles pontos de pressão que vão fazer você mancar!

Isso leva muitas pessoas a presumir que, quando se trata de fascite plantar e fibromialgia, elas são apenas um daqueles poucos infelizes que têm mais de uma doença crônica com a qual estão lidando. No entanto, esse não é sempre o caso.

Novos estudos encontram novas conexões
Há novos estudos sendo realizados constantemente sobre fibromialgia ao longo do ano. A fibromialgia é uma daquelas doenças que ainda está cheia de mistérios.

A comunidade médica ainda quer saber por que certas pessoas são afetadas, por que é mais intenso em algumas do que em outras e por que alguns sintomas são mais pronunciados nas pessoas. Todas essas são questões importantes que precisam ser respondidas.

No entanto, embora ainda haja muitas dúvidas, eles descobriram que existe uma certa ligação entre a fibromialgia e a fascite plantar.

Verificou-se que quem sofre de fibromialgia costuma apresentar fascite plantar. Porém, quem tem fascite plantar nem sempre tem fibromialgia.

Portanto, podemos concluir que quem tem fibromialgia tem maior probabilidade de ter fascite plantar.

Tratar a dor
O problema do tratamento da fibromialgia e da fascite plantar é que cada pessoa é diferente. Para tratar a fascite plantar, a ideia é primeiro aliviar a dor e a inflamação no calcanhar. Para fazer isso, um médico pode sugerir:

Analgésicos que também ajudam na inflamação
Uma mudança no calçado que a pessoa usa
Fisioterapia para ajudar na força do pé para garantir que esse problema não volte a ocorrer
Alguns remédios que as pessoas comuns consideram úteis é mergulhar os pés em um banheira para pés. O calor pode ajudar a fazer com que o pé fique muito melhor e mais fácil de flexionar.

Para o tratamento da fibromialgia, são dadas muitas das mesmas recomendações, como analgésicos, e permanecer físico para que esta doença não tome conta de toda a sua vida.

Muitos pacientes com fibromialgia acham que precisam mudar um pouco mais suas vidas para garantir que não estejam se esforçando demais fisicamente, pois isso pode piorar a dor.

Provavelmente, se você tem fibromialgia, sente dor em todos os lugares. Mas, se você observar toda a dor, poderá sentir uma dor intensa em um ou ambos os pés.

Isso é algo com o qual você terá que lidar. A boa notícia é que a maioria dos pacientes apresenta recuperação completa da fascite plantar em um ano.

Embora a fibromialgia seja uma daquelas doenças que realmente não desaparece, pode ser um alívio saber que você pode se livrar da dor intensa nos pés com o tratamento adequado.

A fibromialgia pode causar o agravamento de vários outros problemas, a chave é encontrar um tratamento que alivie esses problemas para que a fibromialgia não tome conta de toda a sua vida.

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